REDUÇÃO DO TEMPO DE SONO1
¹A melatonina ajuda a reduzir o tempo necessário para adormecer (o efeito benéfico é obtido com o consumo de 1 mg antes de dormir).
A melatonina ajuda a aliviar os efeitos do jet lag (o efeito benéfico é obtido com o consumo de 0,5 mg pouco antes de dormir no primeiro dia de viagem e durante alguns dias após a chegada ao destino). SONO DE QUALIDADE²
²O espinheiro-alvar e a passiflora ajudam você a adormecer mais facilmente, ajudam a manter um sono saudável e contribuem para um relaxamento ideal.
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