Deseja atingir sua necessidade diária de ômega-3?
Os ômega-3 são ácidos graxos essenciais porque são necessários para o desenvolvimento e o bom funcionamento do corpo humano, incluindo o coração, a pele, a retina e o cérebro.
Eles não podem ser sintetizados pelo corpo e, portanto, devem ser obtidos através da alimentação.
Suplementos alimentares ricos em ômega-3 podem ajudar você a complementar sua ingestão de ômega-3.
Os óleos de sardinha, anchova e cavala selvagem são naturalmente ricos em ácidos graxos ômega-3, garantindo uma ingestão ideal de ácido eicosapentaenoico (EPA) e ácido docosahexaenoico (DHA), dois ácidos graxos ômega-3.
Superdiet Omega-3s fornece 450 mg de ômega-3 por dia, incluindo 240 mg de EPA e 150 mg de DHA.
EPA e DHA contribuem para o funcionamento normal do coração.
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