- DESCANSAR MELHOR: A melatonina ajuda a regular os ciclos do sono e a alcançar maior relaxamento e um sono mais profundo.
- REDUZIR A ANSIEDADE E A DEPRESSÃO: Ela regula as perturbações do ritmo circadiano associadas à depressão e ao transtorno afetivo sazonal.
- EQUILÍBRIO: Uma mente e um corpo descansados se beneficiarão de maior bem-estar e melhor equilíbrio geral.
Este suplemento é altamente recomendado nos casos de:
- Pessoas que sofrem de insônia ou dificuldade para adormecer.
- Distúrbios ou alterações ocasionais do sono ("jet lag" ou mudanças ocasionais nos horários de sono).
- Pessoas que trabalham em turnos noturnos, para aumentar a produção de melatonina durante o dia.
- Pessoas cegas para estabelecer um ciclo dia/noite.
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