Diz-se que os franceses precisam de 6 mg de magnésio por kg de peso corporal por dia para se manterem saudáveis. Essa quantidade varia de acordo com as necessidades individuais, a dieta e os hábitos de vida. A deficiência de magnésio e vitamina B6 pode causar sintomas incômodos, como nervosismo, irritabilidade, sensibilidade emocional, fadiga, dificuldade de concentração e cãibras musculares. O suplemento Alvityl Magnésio Vitamina B6 garante que você receba a quantidade diária de magnésio e vitamina B6 que seu corpo precisa.
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